Innehåll
- Lymfsystemet och immunsystemet
- Var ligger lymfsystemet?
- Lymfsystemets märkning övningar för lymfkörtlar och lymfatiska fartyg
- Lär dig lymfvätska i kapillärer
- Förstå svullnadsförebyggande
- Anatomi och fysiologi Lymfatisk frågesport
Tänk på kroppens lymfsystem som en typ av avfallshantering.
Det fungerar med cirkulationssystemet för att tappa bort vätska så att det inte ackumuleras och orsakar svullnad i våra kroppar. Denna vätska innehåller många olika avfallsprodukter, inklusive fetter och proteiner.
Det finns många praktiska lymfsystemspel, aktiviteter och frågesporter du kan göra för att utforska ytterligare eller visa en förståelse för detta kroppssystem.
Lymfsystemet och immunsystemet
Lymfsystemet och immunsystemet är nära kopplade. Lymfatiska vävnader innehåller lymfocyter och makrofager, som hjälper till att ta bort bakterier och patogener från kroppen.
Lymfkörtlar har det extra jobbet att skapa antikroppar som hjälper kroppen att skydda sig mot framtida infektion och filtrera lymf innan den kommer in i tarmen. När kroppen kämpar mot en infektion kan lymfkörtlar svullna och ömma.
Var ligger lymfsystemet?
Lymfsystemet finns i hela människokroppen. Lymfeknuter bildas av buntar av lymfceller och kan hittas i tarmen, andningsorganen och reproduktionssystemen och urinvägarna. Tonsils är en vanligt känd lymfatisk nodul.
Lymfkörtlar finns i kluster på vardera sidan av nacken, krage ben, armhålor och ljumsken. Lymfkärl löper längs artärer och vener som förbinder lymfkörtlar i hela kroppen.
Lymfsystemets märkning övningar för lymfkörtlar och lymfatiska fartyg
Ta en interaktiv inlärningsmetod med lymfatiska systemmärkning övningar. Skapa först en livstorlek av lymfsystemet. Börja med att få en stor bit anslagstavla eller slaktpapper i vilken ljus färg som helst. Lägg dig ner på papperet och låt en partner spåra din kropps disposition med blyerts.
Använd en mörk färgad markör, krita eller färg för att rita in och märka lymfkörtlar och lymfkärl som finns över hela kroppen. Observera hur lymfkörtlar varierar i storlek.
För en mer detaljerad övning inkludera en ritning av hjärtat och ange i vilken riktning lymfvätskan rör sig.
Lär dig lymfvätska i kapillärer
Köp lite plastslangar i alla lokala hemförbättringsbutiker eller djuraffärer (i akvariet).
Se till att den har tillräckligt med utrymme för att sätta små föremål och vatten i den, liksom att sätta två lock i varje ände så att vätskan inte rinner ut. De föremål du kommer att lägga i slangen kommer att representera föremål i lymfvätskan som fett, protein och annat cellulärt avfall.
Välj alla hushållsföremål som du lägger runt, till exempel mynt eller brickor och se till att förklara eller märka vad dessa föremål representerar. Visa hur skelettmusklerna håller lymfvätskan flödande, precis som hjärtat håller blodet flödande, genom att använda dina händer för att skapa rörelse i plaströret.
Efter att ha gjort detta, öppna den ena änden av slangen för att visa hur lymfsystemet fungerar som ett dräneringssystem i kroppen för att förhindra svullnad och ansamling i vävnaderna.
Förstå svullnadsförebyggande
För denna lymfsystemaktivitet, använd en plasthanske och stick små hål i var och en av fingertopparna.
Fyll det långsamt med vatten och förklara för din publik att detta liknar hur våra kroppar använder lymfsystemet för att flytta vätskor i vår kropp, så att de inte samlas i våra vävnader. Ta en ny plasthandske som inte har några hål i fingertopparna. Fyll det långsamt med vatten och låt det långsamt förstoras.
Förklara att detta är vad som skulle hända om vi inte hade ett system för dränering av lymfvätskan i våra kroppar.
Anatomi och fysiologi Lymfatisk frågesport
Skapa flashcards med bilder av delar av människans anatomi och fysiologi som hjärta, lungor, ben, armar, huvud etc.
När du bläddrar igenom ditt flashcards namn och identifierar var lymfkörtlarna och lymfkärlen finns. Arbeta med detta lymfatiska märkningsfrågor med en studiekompis för att hjälpa varandra att lära sig.