Innehåll
Blodkärl är en del av ditt cirkulationssystem, som också inkluderar ditt hjärta och ditt blod. De tre typerna av blodkärl är artärer, kapillärer och vener. Blodkärlen transporterar blod som innehåller syre och näringsämnen från ditt hjärta till dina organ och tillbaka till ditt hjärta igen.
artärer
Syrerikt blod lämnar ditt hjärta och kommer in i aorta, som är din största artär. Oxygenerat blod behövs för dina hjärnceller och cellerna i hela kroppen för att de ska fungera. När blodet flyter genom dina artärer bort från ditt hjärta, förgrenas det till arterioler, som är mindre artärer. Arteriernas muskler försvagas när de behöver ändra ditt blodtryck.
kapillärer
Kapillärer är små blodkärl som bär blodet resten av vägen till dina organ, till exempel dina muskler. Kapillärväggarna är väldigt tunna för att låta syre passera in i dina organ och också för att tillåta att avfall (som koldioxid) passerar igenom i blodet. Vid detta tillfälle har ditt blod blivit syresatt.
veins
Blodet flyter tillbaka genom kapillärerna in i venuler, som är små vener. De liknar artärerna, och fungerar som en "bro" mellan kapillärerna och venerna. När blodet passerar genom dina vener passerar det lungorna, där koldioxiden extraheras, och ditt blod får nytt syre som du har inhalerat. Det pumpas sedan genom ditt hjärta, och processen fortsätter.
Blodkärlsjukdomar
Ateroskleros är förträngningen och härdningen av dina artärer på grund av en uppbyggnad av plack, orsakad av högt kolesterol. Detta tillstånd kan leda till hjärtattack eller stroke. Karotis artärsjukdom är också en uppbyggnad av plack i en eller båda dina halspulsårer, som är belägna på sidorna av din nacke. De kan blockera blodflödet till din hjärna, vilket kan leda till en stroke. Högt blodtryck över tid kan leda till skador på dina blodkärl. Kawasaki sjukdom (eller vaskulit) är en inflammation i dina blodkärl som kan leda till hjärtsjukdomar. Raynauds syndrom är ett tillstånd där du har korta perioder med minskade blodkärl, vilket resulterar i ett blockerat blodflöde till dina fingrar eller tår. Åderbråck orsakas av svaga eller skadade ventiler i blodkärlen i dina ben, vilket resulterar i svullna och tvinnade vener.
Cirkulationshälsa
För att undvika hjärt- och kärlsjukdomar bör du upprätthålla en hälsosam kolesterolnivå, äta en balanserad kost, undvika fet mat, inte röka, begränsa din alkoholkonsumtion och träna regelbundet. Övervaka ditt blodtryck och informera din läkare om du får symtom på smärta, muskelkramper, trötthet, andfåddhet, känsla av svaghet, domningar, svullnad eller en förändring i din hudfärg i det område där du är bekymrad.